Robson Hermes
Psicólogo Clínico | CRP 07/45383
Psicólogo Clínico
Você é responsável, produtivo e confiável no trabalho, mas encontra dificuldade para lidar com conflitos, limites ou decisões importantes na vida pessoal?
Terapia para adultos que desejam compreender melhor seus padrões emocionais e desenvolver mais segurança e maturidade nas suas relações.
Robson Hermes
Esta psicoterapia é voltada a adultos que:
– possuem padrões emocionais que prejudicam suas relações
– encontram dificuldade para estabelecer limites ou sustentar decisões importantes na vida pessoal
– sentem que assumem muitas responsabilidades, mas têm dificuldade de reconhecer ou priorizar suas próprias necessidades emocionais
– desejam compreender melhor suas emoções antes de tomar decisões importantes
– buscam desenvolver mais segurança e maturidade na forma como vivem suas relações
– percebem que a autoestima interfere na forma como se posicionam e se percebem nas relações
1. Primeiro contato
Entre em contato pelo WhatsApp e tire suas dúvidas. Vamos nos apresentar para que eu possa entender o que trouxe você a buscar atendimento em psicoterapia. Nesta etapa, agendamos nossa primeira sessão.
Etapas do processo terapêutico
Neste momento, apresento meu modelo de trabalho e faço o acolhimento mais aprofundado da sua demanda. Aqui, decidimos quais são os seus principais objetivos com a psicoterapia e você avalia se deseja seguir no processo terapêutico.
2. Sessão de apresentação
3. Processo terapêutico
Com os objetivos traçados, construímos um plano terapêutico baseado em evidências e com estratégias que fazem sentido à sua realidade.
A psicoterapia é um processo estruturado e consistente, no qual acompanhamos o desenvolvimento de sua trajetória, identificando padrões, trabalhando habilidades emocionais e construindo novas formas de lidar com dificuldades, pensamentos e comportamentos que causam sofrimento.
4. Acompanhamento da evolução
Ao longo do processo terapêutico, avalia-se de forma contínua a sua evolução em relação aos objetivos definidos no início do atendimento.
Os avanços são revisados, as estratégias são ajustadas e, quando necessário, novas demandas são incoporadas ao plano terapêutico.
Com o tempo, a tendência é que você desenvolva maior compreensão sobre si mesmo, amplos recursos emocionais e mais autononomia para lidar com situações que te levaram a buscar ajuda.